休閒生活

朋友生日，卻迎來就讀小三的兒子班主任告知，兒子在考試時「出貓」的消息，結果朋友心情跌入谷底，她既驚訝又失望，約好了班主任和訓導主任過幾天見面。 媽媽忍住責備兒子的衝動問：「你已經溫習好了，為何要『出貓』?」兒子道：「我怕自己串錯所以『出貓』。」 媽媽實在難以接受兒子犯了這樣的錯。翌日，朋友心情沉重地向我分享此事。她擔心兒子被訓輔主任召見，考試又要被扣分。 我：「學校做得真對！以「高規格」方式去讓孩子承擔犯錯的責任。」；朋友：「其實老師也很細心，呢件事考試中期發生，她怕影響兒子考試情緒，昨天才告訴我。」最後，我提醒朋友最重要是找出兒子出貓的原因。 朋友見過老師，知道兒子被老師訓勉一番後，扣了一些考試分。朋友說：「我也罰他一星期不可看電視。」我卻說：「既然兒子已負上了在學校犯錯的結果，如果我是你，我不會懲罰他，反而會安慰他。」朋友用好奇眼神望著我。我說：「我會向兒子說，看見他想取好成績，才犯錯，不但感到失望，也『戥佢唔抵』！因為本來靠自己努力便可做到的事，現在因自己一時信心不足便犯錯了。」 既然學校已扮演了讓學生知錯的角色，我相信今次朋友不去懲罰兒子，兒子也知道自己犯錯。父母額外的懲罰只會讓兒子認為自己已為犯錯作出補償，未必會深切反省事件對他的意義，所以我勸朋友今次站在「對」的位置，與兒子同行。 P牌家長CONNIE LAU •註冊社工•接近30年的兒童和家庭工作經驗•育有一位SEN兒子

這一生，大約三萬多天，我們總會經歷幾個令人呼天搶地的日子。初戀、公開試、減肥、宿醉，或者又到星期一了……回顧7月，是莘莘學子的放榜月。這個考取功名的制度，可追溯至隋朝，通過考試來選拔官員，就像現今的公務員招考一樣。而科舉制之前，中國社會是採用分封制，就是封建制度下依靠世襲而定的。其後發覺需要在民間廣招人才而產生察舉制來接受推薦人才，當然推薦制度容易引起不公，而慢慢演變成現今的公開試制度。 看！每個朝代每個時代都有其需求及改變，現在我們所經歷的只是巨輪下的一環，當你有這樣的覺悟時，也許就開始懂得享受生活的過程及樂趣。生活的本質就只是一種經歷及感受，而非為了加添難關及壓力，可能這刻這一切壓得你透不過氣來、可能讓你對未來感到很迷惘，就像困在迷霧中走不出來，伸出雙手也看不見前方般徬徨… 但其實所有過不去的事，只是我們不停地把自己陷在一種迷霧當中。或許你吹一口氣，便可把霧吹散了；你也可選擇霧裡看花，發揮你的想像力。正在迷霧裡的人，不要擔心當下彌漫在你身邊的霧，要凝聚你自己真正的色彩及光芒。那怕面對未知，朝着那一點火光走過去。走吧！人生的路仍很長，試着挑戰吧！ 大力 曾經以為所有事情出盡全力，大大力就可以解決。長大後發現，硬碰硬受傷的多是自己。透過哲學反思，慢慢學習以柔克剛，每個人都可以活出自己一套生活哲學。

最近有不少學生上課時都對訪問技巧特別有興趣，想我分享更多當中竅門，我不敢說是什麼竅門，因為當你專注去做一件事，你只會想把事情愈做愈精準，愈精彩。 這些年有幸擔任不同類型主持的經驗，發現訪問技巧的三大「不要」： 第一，不要搬字過紙，你必需聆聽！聆聽及聆聽！有不少人他們會做足功課，對要提問的問題可謂背誦如流 ，但去到現場卻關掉了耳朵，完全忽視與被訪者的交流 。 例如：「古生，你對今年金像獎頒獎典禮有何感想？」「很好。」「那你對那一套電影最滿意？」「全部都滿意，特別是xxxx。」「有什麼說話可寄予新人？」「繼續努力。」 恭喜你，你的確問了你準備的問題，但若遇以上氣場大及寡言的嘉賓，你必須留心 他的答案去再追問更多提問，如為什麼「xxxx」是特別滿意？、那位新人你最深刻？能夠令觀眾看得入神的訪問，不是主持問了多少問題，而是當中與嘉賓擦出的火花有多少，這才能夠入心。 第二，不要自作聰明，喧賓奪主。作為主持人，必須持有謙厚的態度，有些人他們會覺得自己什麼都懂 ，經常向着嘉賓插話，我曾經見過一位主持人訪問一位醫生，那位醫生永遠未講夠30秒，他已經「先聲奪人」發表自己的偉論，不如自己訪問自己，何需要嘉賓在場？ 另外一種的喧賓奪主是花痴式表現，你們應該還記得一個上年採訪奧運金牌得主的災難式訪問。明白那一刻採訪記者的情緒高漲，但當訪問時過度表現自己情緒及個人感受都會令到被訪者感覺不良好，大家想聽的是受訪者的得獎感受，不是粉絲的自high。保持淡定永遠是可提升你臨場發揮的好伙伴。 第三，不要自卑。感恩的是我們不時有機會遇到各個國際性的名人嘉賓 ，記得當時有幸訪問宋慧喬、金秀賢、李安導演等，若然你們心裡自信心不足，懾於他們的氣場已覺得自己不能完成這次訪問，你的緊張必然會讓你真的「如願以償」，做了一個失敗的訪問。我們要相信自己，訪問的準備功夫已做足，你與他們並無分別，沒有高低之分，你的專業只會讓你更輕鬆自如去完成這次訪問。 輕鬆自如的心態對訪問一些「轉數快」及跳脫的嘉賓更為得心應手。記得當時我訪問林海峰或ERROR等嘉賓時，都以說說笑嘻嘻哈哈的風格，這種氣氛會反而令嘉賓很自然的打開心扉與你暢談。你愈是防備便會愈緊張，最後只會變得格格不入，輕輕鬆鬆不是鄧梓峰專利，你都可以既輕鬆又專業完成訪問。

來自日本的熊本熊一直大受港人喜愛，YOHO MALL繼早前開展的《YOHO MALL X KUMAMON 熊遊小 鎮 》， 最近再下一城，加推限定市集，除了有本地手工藝品牌推出聯乘KUMAMON文創手作精品，還有由日本直送香港的生果！

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媽媽：「你哋冇事嗱？」 兒子：「冇事啦！」 媽媽：「你哋點好番嫁？」 兒子：「大家唔再提囉！」 早幾天，十三歲的兒子和一位從少認識的好友在WhatsApp群組進行激烈理論（群組內共有三位少年人）。 A：「 你以往也有在群組咁做㗎啦！突然就話 唔鐘意，我點知道喎！」 B：「 我已經反省過，所以冇再咁做啦，我只 係想提你啫。」 A：「 我點知你突然反省咗呀！大家也曾犯過錯。」 B：「我今次冇錯。」 A：「你本身性格有問題……」 B：「你呢啲說話其實係攻擊緊我。」 A：「我覺得你攻擊我，我當然要反擊。」 兩位少年人你一句我一句地理論了整個晚上，第三位少年盡量保持沉默（這是明智的），期間他有一、兩次溫和地表示想兩位好友停下爭論。起初，兒子坐在我旁和友人語音對話，我以為他們和往常一樣嘻笑對話，漸漸我留意他們正在為自己立場進行理論。他們各不相讓，就自己想法激烈地交換意見，內容有批評、有攻擊、有捍衞，他們彼此也感到不被理解和受攻擊。我一直坐在兒子身旁（其實是兒子主動坐在我旁），聆聽著兩位少年人理論。 第二天早上，我私下找對方媽媽商量（幸好我們也是多年好友），我們一致認同： 一、朋友間衝突是正常的。 二、這 是考驗他們有多珍惜彼此友情的好機會。 三、我們也期望兒子是有自己想法和立場的人。 四、 幫助兒子在爭論中學會聆聽別人觀點和尊重對方，才是最重要。 然後，我們各自向兒子作出勸導（對方媽媽還要扮作不知道他們的衝突）。當晚，兩位少年人為事件再次爭論，但在爭論中少了人身攻擊，多了從對方角度去看事件。最後，雙方也得不到對方認同，爭論也在其中一方停下來後不了了知。朋友間相處不一定每次也能彼此認同，只要大家珍惜對方，衝突後友誼仍可以維持下去。近幾天，三位少年人開始討論何時一起温習數學，和考試過後什麼時間可見面了。 作者： C O N N I E L A U •註冊社工 •接近30年的兒童和家庭工作經驗 •育有一位SEN兒子

近這十多年間，「回歸」二字就好像「香港小姐」一樣，在香港人心目中是一個已知存在，但已經不太感興趣的話題；甚少人討論，更遑論引起情感上的連或
反應。今年回歸25周年，到達分水嶺，讓人不禁想起2008年北京奧運時大家光榮的笑容、回歸主題曲「香港始終有你」言猶在耳。默默走着，驀然回首，兩回十年後就已經過了一半。