湄林蒙占山 鞦韆雲邊盪
梯田花海夢之谷
清邁在泰國北面，屬內陸地方，沒有海只有山。來到泰北玫瑰，湄林（Mae Rim）是必到之地，遍山花席，滿天雲海，曲水梯田，落日紅霞，儼如人間仙境。山頂上有多處民宿營地，兩日一夜行程，可盡覽這裡的暮色晨光。
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清邁在泰國北面，屬內陸地方，沒有海只有山。來到泰北玫瑰，湄林（Mae Rim）是必到之地，遍山花席，滿天雲海，曲水梯田，落日紅霞，儼如人間仙境。山頂上有多處民宿營地，兩日一夜行程，可盡覽這裡的暮色晨光。
最近看了一套精彩的韓劇叫《財閥家的小兒子》，其中大老闆的二兒子身旁經常有個算命師叫白常務。他算出會長的八字命硬，不會死於車禍，小兒子八字有財富貴人，會大富大貴。這一段戲碼，反映了中國八字命理影響巨大。中國幾千年歷史中，各朝之帝王將相無不相信八字。至現代的尖端企業家也深信這學問。八字命理是值得保存研究的寶貴知識財富。 我們常說一命二運三風水，一命二運就是八字命理，風水是輔助。所以本人看風水時一定同時看顧客的八字。原理就是風水的目的不是幫助房子，而是幫助住在房子內的人。所以風水服務亦是以人的吉兇為主。不能夠不參考他們的八字去認識顧客的運程及需要，例如個人空間的主色調及擺設物品，亦需根據八字用神去提議。例如八字要木火。可以多用植物及紅紫色。如果用神為金水，則可以用金屬物及黑白色。 風水與個人八字運程是有密切關係，我的經驗就是八字不好運的顧客，通常風水也不好。例如八字有婚姻問題的女顧客，通常住宅風水也反映官星下水。不利男主人的現象。反之，假如顧客八字正在吉運，他的家居或辦事處都遇上風水當旺的吉星。
復活節即將來臨，意味着小朋友又放假，家長們又是時候計劃一下帶小朋友去哪裡玩！復活節少不了吃復活節大餐，位於將軍澳的香港九龍東皇冠假日酒店，推出自助餐之餘，更為小朋友準備了「復活童樂天地」，貼心的安排將令小朋友玩得盡興、「Fun」享復活節。
中港兩地全面通關，港人終於可以北上旅遊了！位於橫琴粵澳深度合作區的創新方NOVOTOWN，無論小朋友要放電、年輕人要玩刺激，還是要歎盡美食、Shopping， 佔地9萬 平 方 呎 的NOVOTOWN都可以令你樂而忘返！加上港珠澳大橋的開通，過關後只需要25分鐘就抵達，由即日起至四月二十八日，商場推出港人優惠，獅門娛樂天地與國家地理探險家中心門票通通八折！
不似傳統汽車有尾氣排放問題，電動車有助改善空氣質素及減少溫室氣體排放，因此愈來愈普及，將座駕換成電動車，可以改善環境，為環保出一分力！政府亦大力推動電動車的發展，致力提升電動車充電基建及網絡，推出四年的「EV 屋苑充電易資助計劃」！安裝私人充電樁，可減少最少40% 充電成本外，又不需要與別人爭充電車位。精英師傅EV 工程提供EV 車電位輸電工程，為企業及住宅安裝私人充電器，提供由入紙申請至完成安裝的一站式服務。
管理大廈事務的組織一般分為業主立案法團及業主委員會兩種，大部分大廈都會成立業主立案法團，但某些大廈因一些特別的原因沒有或沒法成立業主立案法團，便會組織業主委員會。
專才計劃的申請者需具備以下條件：•沒有嚴重犯罪紀錄；•擁有本科以上學歷；•所從事的工作須與學歷或工作經驗有關，並且不能輕易覓得本地人擔任；•能夠對本港經濟作出貢獻。 滿足以上條件的申請者，便可獲批工作簽證，並會以2+2+3的形式續簽，而申請人及其受養人（配偶及未滿18歲的未婚子女，在港居住連續7年以上，便可依法申請成為香港永久居民。） 想提高成功率要注意這一點！「魔鬼」總是藏在細節裡，申請移民時大家務必要先了解清楚各項細則才作出決定。而香港專才計劃的申請者便需要注意，若在工簽期間失去工作或中途離職，申請人及其僱主必須儘快通知入境處表明情況，否則申請人將會面臨工簽中斷的情況。 若申請者在選擇公司時，沒有留意該公司的業務穩定性，便有機會要面臨公司倒閉的風險，導致申請失敗。因此，我會建議申請者在工作配對階段，可先將一些實力雄厚的大公司及上市公司作為首選，從而確保其職位的穩定性，保障申請人可於香港連續工作及居住滿七年。 作者：黃沛喬•2006 年開始創業，2017 年開始涉獵移民行業至今•處理加拿大、澳洲及日本的移民、移居個案•服務包括僱主擔保、企業移民及投資移民
疫情雖漸退，不過清潔功夫仍然不容鬆懈！近三年來，港人對於清潔用品的要求愈來愈高，不僅要滲透力強、去污力強，環保也是重要的考慮因素！樂巨人引入的德國環保產品用途廣泛，取得歐盟認證之餘又可持續發展，對環保出一分力！
鏡子是室內設計一個重要擺設。一般人誤會鏡子的作用是反射，但其實鏡子主要是吸入，或擴闊空間。例如你站在鏡子前面，你的影像就好像是吸進鏡子裡面。風水用八卦鏡擋煞，就是這吸入的原理。我們把八卦鏡照向有煞氣的事物，這煞氣就被吸進八卦鏡中。由於這八卦鏡有先天八卦圍繞，先天八卦代表大自然的正氣，可以把煞氣鎖在鏡中。所以家居放鏡子，最好是向吉方，或生氣旺氣方。鏡子就能夠把生旺引入鏡子的方位。至於那一方是生旺氣？ 就需要看玄空飛星水星九紫的位置。 鏡子的另一作用是擴大生旺氣。比如家宅入門處是旺氣，就宜放鏡子，使這空間看似寬大些。會增加此方位的旺氣。不過，睡房內的鏡子不宜向睡床。因為我們每天晚上都睡起碼七八小時。如果長時間身體被吸入鏡子內，會影響健康。 若鏡子面向窗戶，就要小心窗戶外的環境。假如窗戶外是雜亂繁忙的道路或海洋，鏡子會把這些活動的水氣引入室內。假如室內是睡房就不適宜引入水氣，風水上叫血盆照鏡。會損人丁。 風水上應用的鏡子還有凸鏡及凹鏡。凸鏡是廣角鏡，會把尖角拉寬。凹鏡是倒鏡，會把對面的物體倒轉。都有化煞作用。 作者：RAYMOND LO•盧恆立風水命理學院創辦人•首位受邀到瑞士世界經濟論壇「世界經濟論壇」發表風水學說的風水專家 歡迎到我們的網站https://raymondlofengshuischool.com
來到充滿「甜絲絲」和「暖笠笠」感覺的2月份，當然要與另一半周圍打卡放閃啦！荃灣廣場和旺角T.O.P分別邀請了韓國著名設計團隊和日本網紅插畫合作，打造SWEET爆又IG-able的打卡熱點，今個周末一於與摯愛來個浪漫約會吧！
超人氣作品《幪面超人BLACK》經過30年後， 早前以全新姿態《BLACK SUN》重新回歸！為將這份跨越30年的熱潮延續，以及讓粉絲可以收藏到最新周邊，動漫代理商羚邦集團推出特別版八達通紀念珍藏套裝，全球限量5,000套。特別版八達通採用半透明卡面設計，以剪影刻畫出潛伏於光與影中的兩位主角。隨卡更附送黑日及影月變身腰帶造型戒指及掛頸繩，極具收藏價值之餘又可作為時尚配飾。 與此同時，羚邦集團亦推出4大《幪面超人BLACK》聯乘商品，包括折疊收納箱、螺絲批工具套裝、萬用刀以及不鏽鋼保溫杯，每件均印有《幪面超人BLACK》的Logo及標誌性象徵，絕對是型格兼實用的精製家品。 折疊收納箱售價：$339 不鏽鋼保溫杯售價：$130 萬用刀售價：$150 螺絲批工具套裝售價：$150
很多朋友在剛剛過去的假期已經「回鄉」到日本一遊，更有人說笑在大阪梅田附近，見到的都是一張又一張相熟的面孔、聽到的大都是廣東話！真的這麼誇張嗎？日本也是一個我非常喜歡的地方，疫情前到了日本體驗一次禪修活動 TEMPLE STAY，是一個很有內涵的感受。 這也是我生平第一次在廟宇度一宵。由於上兩星期還在葡萄牙，對今次的禪修活動沒有做太多的資料搜集，我只知道入住的不是甚麼酒店，吃的是素菜，心態當然跟上星期在波爾圖5星級酒店Maison Albar Hotel Lê Monumental Palace的待遇有調整啊！ 日本永平寺雖然偌大，但我們不可以隨處走動，到甚麼地方都要預先通知負責招待我們的僧侶。晚餐在5時半，晚飯前我們就會先進行30分鐘坐禪活動，老師跟我說，不用太刻意不想任何事情，只要隨心便行了，在30分鐘的禪修過程中，我滿腦子都是前幾天在葡萄牙的片段，還有我手機內的messages。老師，是這樣嗎？ 我們按次序排隊進入飯廳，我從遠處已經看見一個又一個盛了素菜的盤子放在枱上。嘩！ I NEED TO TAKE A PICTURE，我心在想。坐下來，我們一起頌經，然後大家開始進食，盤裡盛着非常精緻的食物，大部分都是用豆腐和南瓜做的菜式。這些菜式全都是打咭grade！ 但原來永平寺其中一個HOUSE RULE是進餐時不可以交談，而進食的速度不可以太快，也不可以太慢。我看看四周，大家都變成「低頭一族」，專注的在吃着，那麼我還是將我的手機放在褲內。 到了沐浴時間。原來永平寺是沒有私人浴室，大家都要根據指定時間在公共浴室淋浴（當然是男女分開），我們一眾人排隊來到浴室門口，然後根據僧侶指示淋浴。打開門口，是一個公眾浴室。我人生的首個公眾澡堂經驗就發生在永平寺，完全沒分你我，無遮無掩，赤裸裸的。而大家淋浴時也不可以交談，這感覺是有點尷尬，但我也開始學習放下來，慢慢的體驗這種領會。 清晨4點起床，因為我們要先到大廳進行半小時的坐禪，然後參加於5時的早禱。看見全寺院超過150名僧侶一起頌經，心情絕對被這情景觸動，負責照顧我們的老師在頌經儀式過後帶我們參觀永平寺。才7時多，這裡的一切是那麼的平靜、祥和。 回想起這段經歷是值得回味，記得幾年前Emirates 航空的一個廣告標題為「when was the last time you did something
我擁有一位獨特的「人生導師」—我的兒子。當我以為自己脾氣已不錯時，他讓我知道自己有多不濟，令我不得不去更提升自己的處理情緒的能力。以下讓我和大家分享其中一次經驗。 一個天氣寒冷的下午，10歲兒子做功課不到三分鐘，便大聲叫：「唔想做，好熱呀！」。然後，他脫下外套，跳到自己的床上去。 我看見兒子伏在床上，想到指令他回到座位做功課，只會帶來反抗，於是改以好奇語調問兒子：「你做咩？」兒子古靈精怪地說：「我散緊熱。」我提醒自己保持好奇心，然後說：「今天天寒地凍喎！你除剩一件衫散熱？」兒子繼續伏在床上說：「好熱！」 我感到被挑戰而想發火，為了冷靜一下，逃離將會令自己情緒失控的現場，我故作輕鬆地跟兒子說：「咁我去沖個涼，你散完熱自己做功課啦！」洗澡後，我回到兒子房間，他剛好完成了一份功課。我慶幸自己剛才沒有發火，信任他能管理好自己，內心沾沾自喜了數十秒。然後，漫長而艱巨的挑戰出現了！ 兒子完成第一份功課後，又再懶懶散散，拖拖拉拉了約半小時，才開始做第二份功課。如是者，他每完成一份，也要花上一段時間才開始做另一份功課！而且每次他也是一面做功課一面抱怨和發爛。 在這幾小時裡，他有時懶洋洋，有時又吵吵鬧鬧表達對功課不滿。我提議他放棄做功課，他開心一下後又變得矛盾起來。我要求讓我離開房間一會，他又央求我留下陪他。我感覺到自己被精神虐待，內心一次又一次求救。為了保持冷靜，我不斷深呼吸、喝水、看教養書，甚至在網絡上向友人靜靜分享當下感受。最後，兒子完成當天的功課，我才鬆了一口氣！ 自兒子小三開始，大約有五年時間，我和兒子一起面對學習上的種種壓力。兒子天生的學習障礙，令他很易在學習上感到沮喪和挫敗。我提醒自己要和他並肩前行，而不是成為他的敵人。我不要輕易責備他做得不夠好，也不要批判他態度。但我不是一個完美的人，我對他有再多的諒解，也有情緒失控的時間。經過多年鍛鍊，我學會與負面情緒共存，不要急於把負面情緒「趕走」，然後我發現自己能更冷靜地面對生活上各項挑戰。 作者：Connie Lau一班P牌媽媽同大家定期分享她們論論盡盡而又充滿愛的教養歷程•註冊社工•接近30年的兒童和家庭工作經驗•育有一位SEN兒子
各位新春大吉！今年聖誕、跨年，再到農曆新年，好似在趕鴨子一樣，有很多東西需要準備、有不少慶祝聚會，忙東忙西忙到團團轉之時，已經開始要上班了。假期氣氛還未減退之時，現實生活就像潑一盤冷水般提醒我們，又要工作了。慶幸的是，過去三年的農曆新年，受新冠疫情影響，大家都不敢盡情地歡聚一堂，而今年團拜聚會，終於約得成了！ 三年了，好像什麼事都沒做，又好像做了很多事。於這個疫情也漸漸改變了一些生活習慣，多留在家中、常洗手之後又抹上潤手霜、可以一整天不開口說話等，到底這一切有什麼意義呢？有一位日本小說家，很喜歡討論「意義」兩字，由陷入感情掙扎的東京大學生《挪威的森林》、離家出走的少年《海邊的卡夫卡》至失眠的家庭主婦《睡》，他都是以第一人稱去訴說故事，非常貼近生活而且有溫度的故事。那思維模式以及細膩詮釋，令我不禁認為……其實每一個角色都可能是他本人—村上春樹。 村上春樹近年常被提及的，大概是他得到耶路撒冷文學獎時，所發表「雞蛋與高牆」的演說致詞。然而，一句說話由什麼人、怎樣的背景下說出來、又或者正確與否，都不是由我們去決定，但你絕對有權利去選擇怎樣理解它。而我自己開始認識村上春樹的作品，應該就是《睡》這一本短篇小說，因為我個人比較性急，對於長篇小說總是會中途放下，之後不了了之，哈哈。 至於有關村上春樹對於「意義」的探討，就不得不提《海邊的卡夫卡》中：「暴風雨結束後，你不會記得自己是怎麼活下來的，你甚至不確定暴風雨真的結束了。但有一件事你是確定的，當你穿過了暴風雨，你早已不是原來的那個人。」或者這就是暴風雨的意義，成長，總得經歷一些暴風雨，那段時間裡，沒有人能身同感受；甚至乎當你回望過去時，可能那部分的回憶已經不帶有任何情感或情緒；又或者當你能平靜面對時，你就真正穿越了暴風雨。 作者：大力曾經以為所有事情出盡全力，大大力就可以解決。長大後發現，硬碰硬受傷的多是自己。透過哲學反思，慢慢學習以柔克剛，每個人都可以活出自己一套生活哲學。
香港近年來正面臨人才流失的問題，這個人才缺口對國內和海外的專才而言卻是移居香港的大好時機。近日港府強調要向外及向內「搶人才」，可見香港急需大量不同領域的專才填補職位空缺。但有意來港發展的人士應該選擇哪一種移居計劃才最有保障和最快捷呢？
你有沒有試過購買了新物品後不久，便出現了損耗或老化的情況？要徹底解決這個問題，你就可能需要─納米保護塗層！它具有「乾污漬附不了，濕污漬滲不到」的特質，究竟當中是用了甚麼原理呢？
清邁在泰國北面，屬內陸地方，沒有海只有山。來到泰北玫瑰，湄林（Mae Rim）是必到之地，遍山花席，滿天雲海，曲水梯田，落日紅霞，儼如人間仙境。山頂上有多處民宿營地，兩日一夜行程，可盡覽這裡的暮色晨光。
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復活節即將來臨，意味着小朋友又放假，家長們又是時候計劃一下帶小朋友去哪裡玩！復活節少不了吃復活節大餐，位於將軍澳的香港九龍東皇冠假日酒店，推出自助餐之餘，更為小朋友準備了「復活童樂天地」，貼心的安排將令小朋友玩得盡興、「Fun」享復活節。
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管理大廈事務的組織一般分為業主立案法團及業主委員會兩種，大部分大廈都會成立業主立案法團，但某些大廈因一些特別的原因沒有或沒法成立業主立案法團，便會組織業主委員會。
專才計劃的申請者需具備以下條件：•沒有嚴重犯罪紀錄；•擁有本科以上學歷；•所從事的工作須與學歷或工作經驗有關，並且不能輕易覓得本地人擔任；•能夠對本港經濟作出貢獻。 滿足以上條件的申請者，便可獲批工作簽證，並會以2+2+3的形式續簽，而申請人及其受養人（配偶及未滿18歲的未婚子女，在港居住連續7年以上，便可依法申請成為香港永久居民。） 想提高成功率要注意這一點！「魔鬼」總是藏在細節裡，申請移民時大家務必要先了解清楚各項細則才作出決定。而香港專才計劃的申請者便需要注意，若在工簽期間失去工作或中途離職，申請人及其僱主必須儘快通知入境處表明情況，否則申請人將會面臨工簽中斷的情況。 若申請者在選擇公司時，沒有留意該公司的業務穩定性，便有機會要面臨公司倒閉的風險，導致申請失敗。因此，我會建議申請者在工作配對階段，可先將一些實力雄厚的大公司及上市公司作為首選，從而確保其職位的穩定性，保障申請人可於香港連續工作及居住滿七年。 作者：黃沛喬•2006 年開始創業，2017 年開始涉獵移民行業至今•處理加拿大、澳洲及日本的移民、移居個案•服務包括僱主擔保、企業移民及投資移民
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鏡子是室內設計一個重要擺設。一般人誤會鏡子的作用是反射，但其實鏡子主要是吸入，或擴闊空間。例如你站在鏡子前面，你的影像就好像是吸進鏡子裡面。風水用八卦鏡擋煞，就是這吸入的原理。我們把八卦鏡照向有煞氣的事物，這煞氣就被吸進八卦鏡中。由於這八卦鏡有先天八卦圍繞，先天八卦代表大自然的正氣，可以把煞氣鎖在鏡中。所以家居放鏡子，最好是向吉方，或生氣旺氣方。鏡子就能夠把生旺引入鏡子的方位。至於那一方是生旺氣？ 就需要看玄空飛星水星九紫的位置。 鏡子的另一作用是擴大生旺氣。比如家宅入門處是旺氣，就宜放鏡子，使這空間看似寬大些。會增加此方位的旺氣。不過，睡房內的鏡子不宜向睡床。因為我們每天晚上都睡起碼七八小時。如果長時間身體被吸入鏡子內，會影響健康。 若鏡子面向窗戶，就要小心窗戶外的環境。假如窗戶外是雜亂繁忙的道路或海洋，鏡子會把這些活動的水氣引入室內。假如室內是睡房就不適宜引入水氣，風水上叫血盆照鏡。會損人丁。 風水上應用的鏡子還有凸鏡及凹鏡。凸鏡是廣角鏡，會把尖角拉寬。凹鏡是倒鏡，會把對面的物體倒轉。都有化煞作用。 作者：RAYMOND LO•盧恆立風水命理學院創辦人•首位受邀到瑞士世界經濟論壇「世界經濟論壇」發表風水學說的風水專家 歡迎到我們的網站https://raymondlofengshuischool.com
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很多朋友在剛剛過去的假期已經「回鄉」到日本一遊，更有人說笑在大阪梅田附近，見到的都是一張又一張相熟的面孔、聽到的大都是廣東話！真的這麼誇張嗎？日本也是一個我非常喜歡的地方，疫情前到了日本體驗一次禪修活動 TEMPLE STAY，是一個很有內涵的感受。 這也是我生平第一次在廟宇度一宵。由於上兩星期還在葡萄牙，對今次的禪修活動沒有做太多的資料搜集，我只知道入住的不是甚麼酒店，吃的是素菜，心態當然跟上星期在波爾圖5星級酒店Maison Albar Hotel Lê Monumental Palace的待遇有調整啊！ 日本永平寺雖然偌大，但我們不可以隨處走動，到甚麼地方都要預先通知負責招待我們的僧侶。晚餐在5時半，晚飯前我們就會先進行30分鐘坐禪活動，老師跟我說，不用太刻意不想任何事情，只要隨心便行了，在30分鐘的禪修過程中，我滿腦子都是前幾天在葡萄牙的片段，還有我手機內的messages。老師，是這樣嗎？ 我們按次序排隊進入飯廳，我從遠處已經看見一個又一個盛了素菜的盤子放在枱上。嘩！ I NEED TO TAKE A PICTURE，我心在想。坐下來，我們一起頌經，然後大家開始進食，盤裡盛着非常精緻的食物，大部分都是用豆腐和南瓜做的菜式。這些菜式全都是打咭grade！ 但原來永平寺其中一個HOUSE RULE是進餐時不可以交談，而進食的速度不可以太快，也不可以太慢。我看看四周，大家都變成「低頭一族」，專注的在吃着，那麼我還是將我的手機放在褲內。 到了沐浴時間。原來永平寺是沒有私人浴室，大家都要根據指定時間在公共浴室淋浴（當然是男女分開），我們一眾人排隊來到浴室門口，然後根據僧侶指示淋浴。打開門口，是一個公眾浴室。我人生的首個公眾澡堂經驗就發生在永平寺，完全沒分你我，無遮無掩，赤裸裸的。而大家淋浴時也不可以交談，這感覺是有點尷尬，但我也開始學習放下來，慢慢的體驗這種領會。 清晨4點起床，因為我們要先到大廳進行半小時的坐禪，然後參加於5時的早禱。看見全寺院超過150名僧侶一起頌經，心情絕對被這情景觸動，負責照顧我們的老師在頌經儀式過後帶我們參觀永平寺。才7時多，這裡的一切是那麼的平靜、祥和。 回想起這段經歷是值得回味，記得幾年前Emirates 航空的一個廣告標題為「when was the last time you did something for the first time」，在我們下次再到久違了的遠遊地點時，加入一些新元素、新期待。這體會可能在這趟旅程中給了我們更多啟發！ 旅遊小精囊Temple Stay 在日本和韓國也非常受歡迎，有些廟宇更特別專設英語內容，方便外國旅客。當然，入住時就需要遵守較多的規則，參加temple stay 前𧫴記查閱有關資料。 作者：JOHN POCHA 「鹹蝦燦」•中葡萄混血兒，從小熱愛旅遊，曾於英國、葡萄牙齒生活•精通4國語，足跡遍布半個地球•煤氣烹飪中心星級指導師•出版4本個人食譜書籍•電視烹飪節目嘉賓廚師、專欄作家•熱愛研究各國飲食文化及歷史
我擁有一位獨特的「人生導師」—我的兒子。當我以為自己脾氣已不錯時，他讓我知道自己有多不濟，令我不得不去更提升自己的處理情緒的能力。以下讓我和大家分享其中一次經驗。 一個天氣寒冷的下午，10歲兒子做功課不到三分鐘，便大聲叫：「唔想做，好熱呀！」。然後，他脫下外套，跳到自己的床上去。 我看見兒子伏在床上，想到指令他回到座位做功課，只會帶來反抗，於是改以好奇語調問兒子：「你做咩？」兒子古靈精怪地說：「我散緊熱。」我提醒自己保持好奇心，然後說：「今天天寒地凍喎！你除剩一件衫散熱？」兒子繼續伏在床上說：「好熱！」 我感到被挑戰而想發火，為了冷靜一下，逃離將會令自己情緒失控的現場，我故作輕鬆地跟兒子說：「咁我去沖個涼，你散完熱自己做功課啦！」洗澡後，我回到兒子房間，他剛好完成了一份功課。我慶幸自己剛才沒有發火，信任他能管理好自己，內心沾沾自喜了數十秒。然後，漫長而艱巨的挑戰出現了！ 兒子完成第一份功課後，又再懶懶散散，拖拖拉拉了約半小時，才開始做第二份功課。如是者，他每完成一份，也要花上一段時間才開始做另一份功課！而且每次他也是一面做功課一面抱怨和發爛。 在這幾小時裡，他有時懶洋洋，有時又吵吵鬧鬧表達對功課不滿。我提議他放棄做功課，他開心一下後又變得矛盾起來。我要求讓我離開房間一會，他又央求我留下陪他。我感覺到自己被精神虐待，內心一次又一次求救。為了保持冷靜，我不斷深呼吸、喝水、看教養書，甚至在網絡上向友人靜靜分享當下感受。最後，兒子完成當天的功課，我才鬆了一口氣！ 自兒子小三開始，大約有五年時間，我和兒子一起面對學習上的種種壓力。兒子天生的學習障礙，令他很易在學習上感到沮喪和挫敗。我提醒自己要和他並肩前行，而不是成為他的敵人。我不要輕易責備他做得不夠好，也不要批判他態度。但我不是一個完美的人，我對他有再多的諒解，也有情緒失控的時間。經過多年鍛鍊，我學會與負面情緒共存，不要急於把負面情緒「趕走」，然後我發現自己能更冷靜地面對生活上各項挑戰。 作者：Connie Lau一班P牌媽媽同大家定期分享她們論論盡盡而又充滿愛的教養歷程•註冊社工•接近30年的兒童和家庭工作經驗•育有一位SEN兒子
各位新春大吉！今年聖誕、跨年，再到農曆新年，好似在趕鴨子一樣，有很多東西需要準備、有不少慶祝聚會，忙東忙西忙到團團轉之時，已經開始要上班了。假期氣氛還未減退之時，現實生活就像潑一盤冷水般提醒我們，又要工作了。慶幸的是，過去三年的農曆新年，受新冠疫情影響，大家都不敢盡情地歡聚一堂，而今年團拜聚會，終於約得成了！ 三年了，好像什麼事都沒做，又好像做了很多事。於這個疫情也漸漸改變了一些生活習慣，多留在家中、常洗手之後又抹上潤手霜、可以一整天不開口說話等，到底這一切有什麼意義呢？有一位日本小說家，很喜歡討論「意義」兩字，由陷入感情掙扎的東京大學生《挪威的森林》、離家出走的少年《海邊的卡夫卡》至失眠的家庭主婦《睡》，他都是以第一人稱去訴說故事，非常貼近生活而且有溫度的故事。那思維模式以及細膩詮釋，令我不禁認為……其實每一個角色都可能是他本人—村上春樹。 村上春樹近年常被提及的，大概是他得到耶路撒冷文學獎時，所發表「雞蛋與高牆」的演說致詞。然而，一句說話由什麼人、怎樣的背景下說出來、又或者正確與否，都不是由我們去決定，但你絕對有權利去選擇怎樣理解它。而我自己開始認識村上春樹的作品，應該就是《睡》這一本短篇小說，因為我個人比較性急，對於長篇小說總是會中途放下，之後不了了之，哈哈。 至於有關村上春樹對於「意義」的探討，就不得不提《海邊的卡夫卡》中：「暴風雨結束後，你不會記得自己是怎麼活下來的，你甚至不確定暴風雨真的結束了。但有一件事你是確定的，當你穿過了暴風雨，你早已不是原來的那個人。」或者這就是暴風雨的意義，成長，總得經歷一些暴風雨，那段時間裡，沒有人能身同感受；甚至乎當你回望過去時，可能那部分的回憶已經不帶有任何情感或情緒；又或者當你能平靜面對時，你就真正穿越了暴風雨。 作者：大力曾經以為所有事情出盡全力，大大力就可以解決。長大後發現，硬碰硬受傷的多是自己。透過哲學反思，慢慢學習以柔克剛，每個人都可以活出自己一套生活哲學。
香港近年來正面臨人才流失的問題，這個人才缺口對國內和海外的專才而言卻是移居香港的大好時機。近日港府強調要向外及向內「搶人才」，可見香港急需大量不同領域的專才填補職位空缺。但有意來港發展的人士應該選擇哪一種移居計劃才最有保障和最快捷呢？
你有沒有試過購買了新物品後不久，便出現了損耗或老化的情況？要徹底解決這個問題，你就可能需要─納米保護塗層！它具有「乾污漬附不了，濕污漬滲不到」的特質，究竟當中是用了甚麼原理呢？
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